動画撮影の始め方
準備から撮り終わりまでの実践ガイド

STEP 01 / 06

準備：何を伝えるかと、撮る条件を決める

撮り始める前に決めるのは、この映像で何が分かればよいかを1行と、撮る場所・時間帯です。条件が途中で変わると、うまく撮れたときも失敗したときも、何が原因か分からなくなります。

必要なカットは、役割と一緒に書き出しておきます。現場では目の前のものに集中するので、書いておかないと説明に必要な場面を取りこぼします。

練習

机の上の作業をひとつ選び、伝えたいことを1行、必要なカットを5つ書く。

合格の目安

5つのカットすべてに「何を伝えるカットか」をひと言で添えられる。

STEP 02 / 06

構図とサイズ：引き・中・寄りを撮り分ける

同じ動作でも、画面に入る範囲を変えると伝わることが変わります。場所と関係を見せる引き、動作を追う中、細部を伝える寄り。まずは3つを1本ずつ撮って、違いを自分の目で確かめます。

どこから撮るか迷ったら、引きから始めます。場所が分かってから細部に入るほうが、見る人の誤解が少なくなります。

練習

カップを置く動作を、引き・中・寄りで1本ずつ撮り、順番に並べて再生する。

合格の目安

3本が、場所・動作・細部という別々の情報として見分けられる。少し寄っただけの、ほぼ同じ画になっていない。

STEP 03 / 06

光：主役が見える位置を探す

明るさは、主役にしたいものの細部が見えるかで確かめます。室内で明るい窓を背負うと、カメラが窓の明るさに合わせるため、顔が暗く写ります。まずは窓がカメラの横に来る配置を試します。

判断するときに、端末の画面表示だけを明るくしないでください。記録された映像は変わっていません。

練習

同じ人・同じ距離で、窓に対する顔の向きを変えて3通り短く撮り、続けて再生する。

合格の目安

表情や手元が読み取れる位置を選べて、その位置を「カメラの左に窓」のように窓との関係ごとメモできた。

STEP 04 / 06

音：撮り直せるうちに聞く

説明の声が聞き取れなければ、内容は伝わりません。カメラのマイクは、人の耳のように聞きたい音へ集中できないため、耳で聞いた印象と録れた音は違うことがあります。録った音は、その場でイヤホンで聞きます。

声が遠いときは、まず口とマイクを近づけることから試します。場所、距離、入力の設定を一度に変えず、ひとつずつ試すと原因が分かります。

練習

同じ文を同じ声量で読み、マイクとの距離だけを変えて2回録る。

合格の目安

イヤホンで聞き比べ、音の大きさではなく、言葉の聞き取りやすさで良いほうを選べる。

STEP 05 / 06

Bロール：話を補うカットを足す

話している顔だけが続くと、内容が良くても具体的な様子は見えにくくなります。話や説明に出てきた物・場所・動作から、それを目で補うカットを選んで撮ります。

動作は途中から撮らず、始まりから終わりまで撮ります。前後に落ち着いた時間があると、編集でつなぐ位置を選べます。

練習

「仕事の前に机と道具を整えます」という一文に合わせて、机の全体、道具を置く手、準備ができた状態の3カットを撮る。

合格の目安

3カットとも動作の前後に余裕が残っていて、話と関係のない風景だけになっていない。

STEP 06 / 06

撮影後の確認：片づける前に再生する

録画ボタンを押したことと、使える素材が撮れたことは別です。移動や片づけの前に、必須カットだけでも音と一緒に再生します。

ピントのずれ、聞き取れない声、前後のカットで道具の位置が違うこと。現場で気づけば撮り直せますが、帰ってから気づくと同じ条件をそろえるのは難しくなります。

練習

撮影リストに「撮影済み」と「再生確認」の2列を作り、片づける前に必須カットを再生して両方に印をつける。

合格の目安

必須カットすべてに再生確認の印がつき、撮り直しが必要なカットはその場で撮り直せた。

困りごと別：次に読む記事

撮った映像を見返して気になったことから、戻る場所を探してください。

機材を買い足すか迷ったら、先に機材を買う前に。「何に困っているか」を一文にしようで、何に困っているかを一文にしてみてください。

撮影直前チェック

撮り始める前に、上から順に確かめます。

• この映像で伝えたいことを、1行で言える
• 撮影リストの必須カットに印がついている
• 主役が、明るい窓を背負っていない
• 止められる音（エアコン、換気扇など）を確かめた
• 本番と同じ声量で試し録りし、イヤホンで聞いた
• 物の位置や服装を、写真に1枚残した
• 確認用のイヤホンと、いつも見る端末が手元にある